SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • [...] opinii Polaków o produkcie oraz zbiorową formą rekomendacji przyznawanej tylko najlepszym. Zaufanie procentuje Zaufanie klientów do marki to najwyższe wyróżnienie, jakie może dostać firma i jej produkty. Przekłada się to bezpośrednio na lojalność wobec marki i sympatię do danego produktu. Dziękujemy Wam za zaufanie jakim nas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2010-06-11 16:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 110 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 130 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2019-08-23 11:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładna sylwetka u mężczyzny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Tak jak w temacie. Jakie są sposoby na wyrobienie ładnej, zgrabnej sylwetki u mężczyzny? Zmieniony przez - Pesta w dniu 2009-05-15 18:14:25

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8070 Data: 2009-05-15 18:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 2. WAGA:90 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:123 -udo:66 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:4300 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x meta solo , tesc prop 30ml +150 wina 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: Masa + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:3 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2012-10-26 17:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 94 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: parę lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 prop ,winko 14 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: jakość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiące [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2016-10-03 20:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino + Turanbol

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 88 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 114 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 220g -węglowodany: 330g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo , meta + enan 8. TRENING: 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2016-04-18 18:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Mam do was prosbe na początku marca zaczynam cykl. Pierwsza czesc ma być na mase a poznie chce zrobic konkretna redukcje. Cykl mialby wyglądać tak: 1-6 oma 250mg e0d 1-6 npp 100mg e0d 1-4 meta 20mg ed 7-8 hcg 1000iu e0d 9-14 prop 300mg/ew 9-13 tren acet 210mg/Ew 10-15 wino inj 150mg/Ew 9-14 nolva 10/20mg ed I tu zaczyna się mój [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2010-02-15 12:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ogólnie to sprawa wygląda tak, finansowo na same saa moge przeznaczyć 500zł, chciałem żebyście pomogli mi w doborze środków. Nie musi być to jakiś hardcorowy cykl. Myślałem nad cypio z winem albo metandienon z winstrolem. Nie wiem sam mam trochę mętlik w głowie. Może poczekam na jakieś propozycję z waszej strony. Będę bardzo wdzięczny. Dziękuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2012-03-03 17:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy będzie odczuwalna różnica pomiędzy enanem a propem? Jestem w 13tygodniu i chce już powoli ubić to co jest. 1-8 prop 150mg e2d 6-10(11)Mdrol 10/20/30 8-11 prop 100mg e2d 8-13 Enan 200mg e4d(biję po 300mg według producenta ale to taka poprawka) Chciałbym teraz dołożyć Masteron, który już mam w szafce. Trochę już się czułem "dziurawy" [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2012-06-24 19:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszego cyklu na sustanonie, dawki 2,5 ml co tydzień (czyli 1 ampułka 10ml na miesiąc), cykl 12 tygodni. Jak powinien wyglądać mój odblok, kiedy najlepiej go zacząć i jakie dawki hcg i clomid-u ? Czy dawki 500 IU HCG codziennie przez 14 dni i 3 tygodnie przyjmowania clomid-u wystarczą? Zmieniony przez - Bartee6 w dniu 2016-12-14 09:23:14

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10168 Data: 2016-12-14 09:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy żeźba?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] snem? 4) W moim przypadku lepiej jechać w żeźbe czy w mase? Pytam sie gdyż bede zmuszony ulozyć sobie diete i właśnie nie wiem w ktora z tych 2 form mam sie stawic. W CELU LEPSZEJ POMOCY JESTEM W STANIE WRZUCIC ZDJECIE. Jeżeli macie jakies propozycje lub uwagi co do moich treningow prosze pisac, KAZDA (sensowna) WYPOWIEDZ WYNAGRODZE SOG-iem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2013-02-06 21:39:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tylko u prawej reki. Przeszkadza mi to w stopniu kolosalnym cwiczyc Bol czuje po zewnetrznej stronie prawego nadgarstka i promieniuje wzdluz przedramienia, tak do okolicy polowy dlugosci przedramienia. Co powinienem zrobic, jakich lekow, masci etc. zaczac uzywac, jakie rady ? Dodam, iz nie chcialbym miec przerwy w cwiczeniu Dzieki serdeczne !

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2008-10-28 18:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ptrzebna dobra rada ;)

    Temat
    Doping

    [...] nie łysieje ani nadmiernie owłosiony nie jestem . 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 120 -przysiad: 90 PYTANIE: Poszukuje jakiegoś suplementu (może być ph albo steryd bądź coś bardzo mocnego nie z ph i sterydów) . Chodzi mi po głowie Anavar ale w temacie ph i sterydów moja wiedza jest marna . [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2011-09-18 12:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć sobie "dobry początek"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale powinniście się połapać :) PS: czy mogę zarazem brać w/w składniki (kreatynkę + fat burnera + białka) czy mi to przypadkiem nie zaszkodzi albo nie zakłóci zamierzonych efektów? Co najlepiej zrobić i w jakiej kolejności? PS2: słyszałem że wakacje to nie najlepsza pora żeby brać się za cykle - czy to prawda? jakie są wasze opinie? pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2003-07-27 00:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Kumple ćwiczą tym treningiem już jakieś 2 lata i efekty są OK, ja chcę zacząć i pytam co mozna w tym poprawic i czy ten trening wogóle jest OK czy może lepiej zastosowac inny. PONIEDZIAŁEK - KLATA Ławka prosta - 4 serie po 10 powtórzeń (min, średnia, max, min) Ławka skośna głową w górę- 4 serie po 10 powtórzeń (min, średnia, max, min) Rozpiętki na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2005-12-11 19:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 21 2.WAGA: 93 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 120 z groszem UDO: nie mam pojecia TALIA: Nieduzo, 85? 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata, od dwoch lat konkretnie 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. okolo 70 tab. mety (dawno i bez sensu) 2. 1-11 enan 200mg e5d + troche wina, nie pamietam co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2007-01-23 12:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 96 3. WZROST: 176 cm 4. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 mieśięcy 5. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie brałem 6. TRENING: na rzeźbę 7. CEL CYKLU: schudnąć, wyrzeźbić ciałko :) PYTANIE: WITAM! Zakupiłem WINSTROL i CLENBUTEROL lecz nie dostałem informacji jak go stosować a więc tu moje pytanie. Ile razy dziennie w jakich porach dnia, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2010-06-08 18:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl meta

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 76 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa(czysta, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2011-08-30 21:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie, wysoka prolaktyna oraz estro. Mam pod reka jedynie Cabas oraz Exe. Jak dawkowac? Obecnie lece 250 enana e5d 14tygodni, za chwile bede chcial przejsc na cypio + wino. Hcg leci 5000iu (2500iu x 2) co 4 tydodnie. Estro i prolke chce zbic, bo libido spadlo ogromnie, plus wydaje mi sie ze suty mi powoli zaczynaja wystawac, chociaz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2019-03-16 08:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + ćwiczenia+ co jeść + co omijać szerokim łukiem, pomocy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] chleb szynka ser na opiekaczu lub chleb masło szynka i ser . na co by to zamienić? Jeśli się odchudzam mój cel to -25kg Szynka konserwowa nie konserwowa i itp Ser normalny jakieś inne gatunki dziurawy i tp Serki też mam np łaciaty twarogowy, szczypiorkowy i tp. Margaryne mam masło też co wybrać masło czy margaryna? A może po prostu wywalić z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2020-04-06 18:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)